Сок нони – относительно новый продукт здорового питания. Его производство было налажено в 1996 году, когда специалистами были подтверждены полезные свойства фрукта нони.
Morinda citrifolia — Моринда цитрусолистная – ботаническое название растения, произрастающего в тропическом климате Южно-Тихоокеанского региона. Индийская шелковица, сырный фрукт, нони – так называют жители разных стран его плоды. Родина растения – Южная Азия. Вечнозеленое дерево нони хорошо приспосабливается к жизни в любых условиях, стойко переносит засуху, приживается на любых видах почвы. Ее можно встретить в Таиланде, на Гавайях, в Австралии, на Новой Гвинее, на островах Французской Полинезии. Дерево плодоносит круглый год, скрывая в своих ветвях одновременно цветы и плоды различной степени зрелости.
Кожица зрелого нони почти прозрачная, белого или светло-желтого цвета. Плод напоминает бугристую картофелину. Большое количество семян с прикрепленными к ним воздушными мешочками позволяет нони свободно путешествовать по океану. Поэтому его часто называют «странствующим фруктом».
Резкий запах, ассоциирующийся с испорченным сыром, послужил основанием для другого названия нони – «сырный фрукт».
Европейцы, пробовавшие плод нони, характеризуют его вкус как горький и непривычный. Жители Таиланда считают, что он сочетает в себе все вкусовые ощущения, доступные человеку. По их мнению, фрукт одновременно сладкий, горький, соленый, кислый, едкий и терпкий.
Жители разных стран мира узнали о растении нони благодаря его питательной ценности, отвечающей потребностям человеческого организма.
Нони – фрукт, который не поражает ни внешней красотой, ни изысканным вкусом. Это послужило причиной того, что Моринда никогда не культивировалась в коммерческих целях.
Сок НОНИ из Тайланда — инструкция по применению:
1) Внутрь
Перед употреблением сока нони можно немного взболтать бутылку.
Сок рекомендуется принимать на голодный желудок за 30 минут до еды или через 2-3 часа после еды.
В профилактических целях:
Дозировка Время приема
Дети (до 16-ти лет) 15 мл утром
Взрослые (с 16-ти лет) 30 мл утром
Курс приема 2 – 3 месяца 2 раза в год (осень; весна).
В терапевтических целях:
Дозировка Время приема
Дети (до 16-ти лет) 15 мл утром
15 мл вечером
Взрослые (с 16-ти лет) 30 мл утром
30 мл вечером
Курс приема от 3 до 6 месяцев с дальнейшим продолжением приема сока через 3 месяца по схеме профилактики.
2) Наружно
При наружном применении необходимо пропитать соком нони стерильную повязку, наложить ее на проблемный участок и, по возможности, закрепить на несколько часов или на целую ночь. Снять повязку, сделав паузу в 1-3 часа. Повторять процедуру не более 2 дней.
Предостережения при применении:
Не употреблять продукт одновременно с лекарственными средствами. Прием сока и лекарств должны быть разнесены во времени минимум на 30 минут;
Нежелательно одновременно с соком употреблять молоко, кофе, чай, алкоголь и курить за 15 мин. до и после приема сока;
Индивидуальная повышенная чувствительность к продукту;
В случае если вы обладаете повышенной чувствительностью начните принимать сок нони с 5 мл в день (одна чайная ложка) и каждые три дня увеличивайте эту дозировку на 5 мл. Внимание!!! Сок нони является детоксикатором, в связи с этим в первые дни употребления сока возможна кратковременная диарея или легкие головные боли. Если вы столкнулись с подобными эффектами, следует временно уменьшить суточную дозу.
Взаимодействие с лекарственными препаратами:
Сок нони можно применять вместе с другими медикаментами. В целом сок нони усиливает действие большинства лекарств, сокращая сроки лечения.
Натуральный сок нони от фирмы «Пияса» из Таиланда. Содержание натурального сока дерева нони: 100%
Не содержит никаких консервантов или искусственных красителей!
Условия хранения: Хранить в сухом, прохладном, защищенном от света месте. После вскрытия бутылки хранить в течение 30 суток при температуре 2- 4°С.
Срок годности: 36 месяцев в неоткупоренной бутылке.
Противопоказано: Беременность и лактация.
«Чей сок?» — переспросила я первый раз. «Как? Ты не знаешь о тайском напитке нони?» Начнем с того, что нони — это не тайский фрукт. Его родина — острова Полинезии. Но в Таиланде его сок очень популярен в качестве пищевой добавки. Сам фрукт вы не найдете в продаже, его выращивают на частных плантациях для изготовления сока.
Бутылочки с жидкость темного цвета можно найти в маленьких аптеках и частных магазинах косметики. В больших сетевых аптеках, таких как Boots и Watson’s, его не продают. Приходиться потратить немало времени, чтобы раздобыть заветную бутылочку. Приходите к консультанту и спрашиваете «нони джус» или «нам лук йо».
Чем же так популярен этот фрукт? В его состав входит большое количество витаминов, ферментов, антиоксидантов и аминокислот. 100% сок нони обладает противовирусными и антибактериальными свойствами. Укрепляет иммунитет, улучшает сон и благотворно влияет на функции пищеварительного тракта. Более подробные описания свойств сока нони можно найти в интернете.
Сок нони можно пить для лечения и профилактики. Обычно его принимают курсом по 3 месяца: в первый месяц утром натощак и на ночь по 30 мл, в остальные два месяца утром за 30 минут до еды по 30 мл. Также есть драже с экстрактом нони, а сам сок можно заказать в интернет-аптеке. Ещё смотрите моделирующий крем для тела с нони, мыло с нони и скраб с нони.
Вся информация о соке нони на моем сайте носит исключительно информационный характер и полезна для тех, кто уже пьет этот напиток или знает о его свойствах. Я не рекламирую, не продаю и не агитирую купить сок нони. Ищите бутылочки в магазинах Таиланда.
Вам будет интересно почитать:
Змеиная ферма на Пхукете — посмотреть шоу и купить лекарства
Центр здоровья Health & Herbs
Чай и кофе в Таиланде — что купить
Магазин Pink Pvssy: необычные аксессуары
Магазин «Всё по 60 бат»
Airbnb — аренда жилья в Таиланде
Сколько денег брать в Таиланд — цены, советы и секреты
Анализируя полезные свойства и противопоказания сока нони (моринды лимонолистной – Morinda Citrifolia), отмечают широкий диапазон его применения. Но особенный интерес вызывают лечебные качества удивительного растения, произрастающего в условиях субтропиков и тропиков. Используется преимущественно экстракт, поскольку фрукт нони не вызывают приятных эмоций из-за горьковатого вкуса и неприятного запаха.
Содержание статьи
- 1 Состав продукта
- 2 Польза сока нони
- 3 Вред и противопоказания
- 4 Способы применения
- 4.1 Как давать детям
- 5 Как пить сок нони
Состав продукта
Чтобы понять, чем полезен сок нони, необходимо рассмотреть его состав, который отличается разнообразием элементов, благоприятно влияющих на жизнедеятельность организма человека:
- витамины группы В (тиамин, рибофлавин, ниацин, пантотеновая кислота, пиридоксин, В12);
- аскорбиновая кислота;
- токоферол (витамин Е);
- фолиевая кислота;
- бета-каротин;
- скополетин;
- минералы (магний, кальций, фосфор, железо и калий).
Установлено наличие в составе антиоксидантов, фитонутриентов, эстрогенов, аминокислот.
Польза сока нони
Благодаря богатой структурной формуле применение сока нони отличается широким спектром. Рекомендуется людям при высокой умственной и физической нагрузке, а также в пожилом возрасте. Способствует укреплению иммунитета, повышению сопротивляемости организма заболеваниям.
Польза сока нони выражается в получении следующих положительных результатов:
- Нормализуются обменные процессы.
- Проявляется обезболивающий эффект при суставных поражениях.
- Оказывается лечебный эффект при нарушениях печеночной функции.
- Стабилизируются пищеварительные процессы.
- Нормализуются показатели глюкозы в крови.
- Уменьшаются аллергические проявления.
- Улучшается психоэмоциональное состояние.
Рекомендуется сок нони при онкологии, поскольку содействует облегчению состояния после проведения химио — и лучевой терапии.
Применяется в качестве профилактического средства в кардиологии. Предупреждает сердечно-сосудистую недостаточность, атеросклероз, снижает концентрацию холестерина.
Благодаря нивелированию депрессивных состояний, после соковой терапии нормализуется сон, поднимается настроение, постепенно исчезает хроническая усталость, вялость, улучшается работоспособность. Становится легче противостоять чрезмерному влечению к алкоголю, сигаретам, наркотикам.
Отмечаются положительные результаты в гинекологической практике, проявляющиеся в нормализации и снижении болевого синдрома при менструации, в облегчении состояния при климаксе.
Сок нони замедляет возрастные изменения. Может входить в терапевтический комплекс при лечении инфекционных, респираторных заболеваний. С помощью продукта ускоряется выздоровление, облегчается общее состояние.
Содержащийся в напитке скополетин обладает способностью регулировать артериальное давление, не допуская как снижения, так и повышения.
Вред и противопоказания
Перед началом приема изучите возможные противопоказания сока нони, чтобы исключить вред для организма.
- Исключено применение продукта при выявлении индивидуальной непереносимости.
- Нельзя употреблять напиток вместе с медикаментами. Перерыв между ними должен составлять не менее 30 минут.
- Не рекомендуется в одно время с соком пить другие напитки – кофе, молоко, чай. Исключен алкоголь. Курить следует с перерывом в 15-20 минут до начала приема сока или после него.
- Прием сока нони беременным и кормящим женщинам не рекомендован.
- Из-за наличия в структурной формуле калия напиток противопоказан людям, имеющим заболевания почек.
- Нельзя пить продукт, если принимаются диуретики.
Обязательно изучите инструкцию по применению сока нони с целью недопущения превышения рекомендуемых норм. Это позволит избежать неприятных побочных эффектов в виде кожных высыпаний, головной боли, кишечного расстройства.
Продукт не используется, если после покупки обнаружено повреждение упаковки.
Сок нони, несмотря на наличие разнообразных благоприятно воздействующих на организм качеств, не является лекарством. Может по совету врача входить в лечебный комплекс в роли дополнительного препарата или использоваться для профилактики.
Способы применения
Чтобы получить прогнозируемый положительный результат, важно изучить рекомендации, как принимать сок нони в различных ситуациях.
В профилактических целях взрослым требуется выпивать по столовой ложке натурального напитка за полчаса до завтрака и ужина. Продолжительность курса составляет в 1,5-2 месяца. Повторять целесообразно дважды в год.
Если целью является получение эффективного лечебного результата, то норма приема перед завтраком увеличивается до двух столовых ложек, а вечерний прием остается в объеме одной ложки.
Для наружного применения от воспалительных очагов, синяков, грибка, ран на несколько часов (можно на ночь) прибинтовать пропитанную экстрактом нони марлевую стерильную салфетку. Повторяют процедуру через три часа. Делают такие компрессы на протяжении двух суток, продолжая внутренний прием сока.
Поставляется чаще всего сок нони из Тайланда, где пользуется популярностью и считается чудодейственным напитком.
Как давать детям
Детям особенно важно укрепить иммунитет в периоды появления простудных инфекций. В таких ситуациях после консультации с врачом дают небольшое количество сока нони (5-10 капель) даже детям до трех лет. Этим удается предотвратить заболевание, например, гриппом или обеспечить более легкое течение болезни и быстрое выздоровление.
В возрасте 3-7 лет профилактическая суточная норма составляет 15 мл. (столовая ложка). Особенную актуальность приобретает употребление сока в периоды смены видов деятельности и обретения статуса детсадовца или первоклассника.
Учитывайте, что это средство позволяет быстрее залечить ссадины, синяки, поэтому продукт используют и для наружных примочек.
Для школьников суточная норма увеличивается до 30 мл. В этот период жизни сок нони поможет не только укрепить жизненные силы, но и позволит без особенных проблем пройти адаптацию к новым условиям, сделать более устойчивой психику к внешним стрессовым раздражителям.
Дети суточную норму должны выпивать по глотку за несколько раз в день. Если применяется сок для ускорения выздоровления, то норма приема для школьников возрастает до 45 мл. в сутки.
Как пить сок нони
Чтобы не разочароваться и получить ожидаемую пользу, обратите внимание на советы, как пить сок нони правильно.
- Начинать апробацию сока следует с небольшого количества. Достаточно для первых приемов чайной ложки напитка. Отслеживается реакция организма. Если все благополучно, то через два – три дня увеличивают объем до рекомендуемых показателей.
- Каждый маленький глоток задерживают во рту секунд на двадцать, чтобы успеть ощутить букет и дать возможность всосаться важным элементам непосредственно в кровь.
- Для усиления эффективности утреннего приема лечебного напитка, вначале берут в рот чайную ложку подсолнечного масла и стараются тщательно прополоскать все слизистые покровы, пропуская через сжатые зубы. Когда масло станет жидким, его выплевывают. Глотать категорически нельзя. Рот прополаскивают водой. Спустя пять минут пьют сок нони. Масло вытягивает токсины, шлаки, способствуя появлению ощущения бодрости.
Подробнее о том, как вывести шлаки и токсины из организма и избавиться от болезней с помощью растительного масла читайте тут.
Многих людей интересует вопрос, где купить сок нони без опасения получения некачественного продукта. Занимаются распространением продукта многие интернет — аптеки. В Тайланде напиток реализуется в сети аптек, поэтому наши соотечественники привозят его оттуда.
Применяется сок нони для лица в виде масок. Покупают уже готовую смесь, которую наносят на 15 минут, а затем смывают. Результатом становится сокращение морщин, исчезновение сухости, появление упругости и нежности кожи. Есть маски, предназначенные для волос, возвращающие шелковистость и укрепляющие локоны.
Отзывы врачей о соке нони неоднозначные. Специалисты не рекомендуют слепо доверять рекламе. Да и общественное мнение пестрит диаметрально противоположными мнениями. Одним сок помог справиться с конкретными проблемами, другие – полностью разочаровались.
Это объясняется индивидуальными особенностями, поэтому решение о необходимости включения сока нони в профилактические или лечебные мероприятия целесообразно принимать взвешенно. Не игнорируйте советы врачей.
О пользе и вреде березового сока читайте здесь.
Будьте здоровы!
Инструкция по применению сока нони Noni Juce 100%
Перед употреблением сока нони можно немного взболтать бутылку.
Сок рекомендуется принимать на голодный желудок за 30 минут до еды или через 2-3 часа после еды.
Дозировка:
- Детям (до 16-ти лет) по 10-15 мл утром, взрослым (с 16-ти лет) по 30 мл утром
- Взрослым (с 16-ти лет) по 20-30 мл утром
Курс приема:
- в профилактических целях: 2 – 3 месяца 2 раза в год (осенью и весной)
- в лечебных целях: от 3 до 6 месяцев с дальнейшим продолжением приема сока через 3 месяца по схеме профилактики
Предостережения к применению:
- Не употреблять продукт одновременно с лекарственными средствами!
- Прием сока и лекарств должны быть разнесены во времени минимум на 30 минут.
- Нежелательно одновременно с соком употреблять молоко, кофе, чай, алкоголь и курить за 15 минут до и после приема сока.
- Индивидуальная повышенная чувствительность к продукту: в случае если вы обладаете повышенной чувствительностью, начните принимать сок нони с 5 мл в день (одна чайная ложка) и каждые три дня увеличивайте эту дозировку на 5 мл.
- Сок нони является детоксикатором, в связи с этим в первые дни употребления сока возможна кратковременная диарея или легкие головные боли. Если вы столкнулись с подобными эффектами, следует временно уменьшить суточную дозу.
- У многих женщин в первый месяц приема сока нони возникает задержка месячных. Если вы столкнулись с такой же реакцией организма – не волнуйтесь, дальше цикл нормализуется.
Взаимодействие с лекарственными препаратами:
Сок нони можно применять вместе с другими медикаментами. В целом сок нони усиливает действие большинства лекарств, сокращая сроки лечения.
Одним из тайских товаров, стремительно набирающим популярность у соотечественников, является сок нони. Сока нони в Таиланде продается множество видов различных производителей. Это может быть 100%-ый сок нони или смешанный с другими соками и ингредиентами. Добавки к соку нони призваны улучшить вкусовые качества последнего. Свежевыжатый сок из плодов Morinda citrifolia пить крайне не рекомендуется: он часто приводит к тошноте и другим неприятным последствиям. 100%-ый сок нони, продающийся в туристических лавках и аптеках в Таиланде, уже прошел обработку. По собственному опыту могу сказать, что 100%-ый сок нони на вкус ядрен, но рвотный рефлекс не порождает.
Сок нони в Таиланде для туристов позиционируют как панацею – лекарство от всех болезней. В качестве результата употребления сока нони клиентам обещается радикальное укрепление иммунитета организма, улучшение самочувствия, «рассасывание» бородавок, исчезновение морщин и даже успешное излечение от рака.
Сок нони: панацея или очередная разводка?
Так выглядят плоды нони на деревьях вида Morinda citrifolia, произрастающих в Юго-Восточной Азии
В свой четвертый десяток лет в сказки я уже не верю, а все иллюзии из моей головы давно уже выветрились в процессе столкновений с многочисленными ударами судьбы. Решил попробовать этот сок нони на себе, руководствуясь чисто практическими соображениями: если это действительно чудо-средство, то я имею все технические и организационные возможности, чтобы экспортировать сок нони из Таиланда объемами, измеряющимися морскими контейнерами. Ситуация win-win: люди получают улучшение здоровья и избавление от болячек, а я имею денежный поток, на который содержу себя, воплощаю в жизнь свои смелые мечты, а также творю добро по мере сил и возможностей.
Я наслышан, что бойкие деятели шарлатанского облика успешно впаривают доверчивым московским пенсионеркам сок нони по 1500 рублей за бутылку и еще дороже. В Таиланде, где помимо Таити и Гавайских островов, также широко развита культивация Morinda citrifolia и производство из плодов этого растения сока нони, цены на последний значительно демократичнее. Я брал простую емкость (без дорогой подарочной коробки) 0,5 литра 100%-го сока нони за 200 бат и две бутылки 0,75 литра 50%-го сока нони по 180 бат за бутылку. Упакованы бутылки 0,75 литра были очень качественно. Подозреваю, что себестоимость самой емкости и коробка к ней была дороже, чем себестоимость, собственно, сока нони с добавками в нему.
Человек я крайне организованный. Более полутора месяцев я, строго по рекомендациям, принимал сок нони. Эксперимент в моем случае можно считать поставленным чисто. Эффект плацебо следует в моем случае оценить близким к нулю (не верю я в сказки, будь это к счастью или к несчастью). Для более серьезных выводов нужно набрать существенную статистическую выборку. Для этого команду из нескольких сотен добровольцев нужно поить соком нони 3-5 месяцев, чтобы доктора тщательно фиксировали их физическое состояние и прочие медицинские показатели. Не претендуя на подобную глубину исследований, просто честно излагаю тут результаты моего опыта употребления сока нони.
Мои результаты: полный нуль или около того
Результаты нулевые. Возможно, даже немного отрицательные. Поясню. Где-то посередине эксперимента мне не посчастливилось поймать и переболеть какой-то азиатской формой гриппа. Грипп был слабенький. Так совпало, что где-то в середине ночи мне было крайне хреново: температура, головная боль, слабость. Подушка и половина кровати были мокрые от моего пота. Просыпаюсь: слышу шум недетской грозы на улице. Мне даже стало немножко страшно: думал, небеса разверзлись, чтобы избавить меня от страданий раз и навсегда в этой жизни, забрав прямиком в рай. Двух выпитых таблеток аспирина хватило, чтобы организм нормализовался. Потом этот грипп был мною довольно быстро преодолен за несколько последующих дней. Но, рассуждая логически: если сок нони — такой мощный препарат для укрепления иммунной системы, то почему вообще я мог заболеть гриппом? Вот в чем вопрос.
Плод нони в разрезе
В моем случае, оптимальным выбором для профилактики здоровья будет покупать свежие фрукты, которые в Таиланде дешевы и разнообразны, а также пить свежевыжатые апельсиновый, мандариновый и гранатовый соки. Из местных фруктов я люблю манго (как в виде плодов, так и в виде мангового коктейля, который готовлю сам по оригинальному рецепту), спелые ананасы, папайю (говорят, очень хороша для желудка) и лонгконг (там много витамина C). Что касается свежевыжатых соков, то в Паттайе продавцы с бутылочками его и неказистыми соковыжималками на каждом шагу. Бутылочка в 250 мл стоит у них всего 20 бат. Три за 50 бат (текущий курс бата к рублю, доллару и евро смотрите здесь).
Сок нони я употреблять больше не буду.
Послание гневным, корыстным комментаторам
Я подозреваю, что из поисковых систем скоро на этот пост начнут выходить толпы граждан предпенсионного и пенсионного возраста, свято верующих в сок нони как панацею. Вполне вероятно, появятся и корыстные личности, имеющие нехилый прикур с продаж лицензированного таитянского сока нони компании TNI (утверждают, что только их сок нони с добавками виноградного сока – настоящий и несет здоровье, а соки нони от конкурентов – это адское зелье). Эти граждане начнут писать гневные комментарии. Комментарии я модерирую, а вместо писулек, дабы показать несгибаемость веры в чудодействие сока нони, рекомендую заказать тут десяток-другой бутылок тайского сока нони с доставкой морем. И вам хорошо, и мне – деньжата в карман не лишними будут.
Здоровья и удачи!
P.S. Также существуют капсулы с экстрактом сока нони для тех граждан, которых смущает вес литровой бутылки сока нони.
Еще одно массовое увлечение публики — ягоды годжи. В случае с ягодами годжи, пока нельзя сказать, что это: чудо-средство или очередная профанация. Чрезвычайно популярным также стало доказавшее свою эффективность средство для похудения из Таиланда под названием тайские мишки. Эти курсы таблеток от ведущих клиник Таиланда способны избавить от лишнего веса без диет и изнурительных занятий спортом.
Разделы: Разное, Таиланд · Теги: здоровье, нони, профилактика здоровья, сок нони